"Lose your mind and come to your senses"

Om meg

​Jeg heter Ida, og min vei inn i gestaltterapi startet i en krevende periode i eget liv. Gjennom profesjonell støtte erfarte jeg hvor betydningsfullt det kan være å bli møtt med varme, tilstedeværelse og ekte nysgjerrighet. Dette ble et viktig vendepunkt for meg – og ga meg et dypt ønske om å kunne være en trygg støtte for andre, på den måten de har behov for.

Som terapeut er jeg ikke-dømmende, trygg og tilstede. Jeg legger vekt på å møte deg som et helt menneske, med rom for både det som er sårt, utydelig, krevende – og det som spirer og vokser. Sammen utforsker vi det som skjer i deg og i relasjonene dine, i et tempo som kjennes riktig for deg. Målet er ikke å «fikse» deg, men å støtte deg i å finne klarhet, muligheter og egen styrke.

Jeg jobber særlig med voksne i endring, mennesker som står i stress eller utbrenthet, angst og uro, selvfølelse, relasjoner, og personer som navigerer i dagens komplekse dating- og samlivslandskap.

​​

​

Min bakgrunn

Før jeg startet på gestaltterapeututdanningen, drev jeg min egen bedrift med 15–20 ansatte. Jeg har hatt roller som daglig leder, innkjøpssjef og senere hatt hovedansvar for personal og menneskene i virksomheten. I dag er jeg fortsatt medeier, men ikke aktiv i driften.
Denne erfaringen har gitt meg et nært forhold til mennesker i press, stort ansvar, endring og krevende relasjonelle situasjoner — innsikt jeg tar med meg inn i terapirommet.

I tillegg jobber jeg i Bufetat, på en akuttinstitusjon for ungdom. Dette arbeidet har lært meg mye om krisehåndtering, relasjonsbygging, traumesensitivitet og viktigheten av å være et rolig og tydelig menneske i møte med vanskelige situasjoner.

​​

​

Utdanning og faglig forankring

Jeg er sisteårsstudent ved Norsk Gestaltinstitutt Høyskole AS, og har vært godkjent til å jobbe med klienter siden andre studieår.
For å sikre faglighet og trygghet for klientene går jeg jevnlig i profesjonell veiledning.